Lagom - levenskunst uit Zweden

Dé nieuwe lifestyle- en interieurtrend uit Zweden luistert naar de verrassende naam Lagom en wil ons leven meer in balans brengen. We vertellen graag hoe dat er in de praktijk uitziet en wat het begrip eigenlijk betekent. Lees dus snel verder als je deze nieuwe trend ook in jouw huis wilt introduceren!

Wat betekent Lagom?

De Zweedse toverformule voor geluk en innerlijke balans is samen te vatten met het woord 'lagom'. Deze term is dan ook veel meer dan alleen een woontrend. Eerder is het een levenshouding die voor tevredenheid en balans in alle facetten van het leven moet zorgen.

Er bestaat geen directe, precieze vertaling van 'lagom' in het Nederlands, maar het kan beschreven worden als 'precies zo goed' of 'niet teveel, niet te weinig'.

Lagom kun je je voorstellen als een pendule of weegschaal die steeds heen en weer schommelt en de balans zoekt tussen twee uitersten in een mensenleven, zoals stress en ontspanning, overdaad en bescheidenheid, werken en genieten of eenzaamheid en gezelschap.

Lagom is het zoeken naar een sterker bewustzijn van het wezenlijke en is een levenshouding.

Zo breng je ook wat meer 'lagom' in jouw leven

De Zweden zijn al lang de wegbereiders als het gaat om milieubewustzijn, levenskwaliteit en gelijkheid en aan de hand van lagom laten ze zien wat werkelijk telt:

"Geniet van het leven met mate"

Maar hoe leef je met mate en hoe vind je je eigenlijke innerlijke balans?

Lagom nodigt uit tot een gezonder en duurzamer leven, zonder in te leveren op genieten. Verspilling moet worden vermeden en er moet van natuurlijke bronnen gebruikgemaakt worden. Wie lagom leeft, koopt niet meer dan nodig maar hoeft ook niet tekort te komen. In plaats van een strikt dieet te volgen, eet je liever vijf dagen gezond en twee dagen alles wat je maar wil.

Die instelling van spaarzaamheid vertaalt zich ook naar shopgedrag, water- en energieverbruik en draagt uiteindelijk bij aan het vinden van de juiste balans.

Voor de Zweden zorgt deze bescheiden leefwijze al eeuwenlang voor meer dagelijkse ontspanning en helpt om een uitgewogen work-life-balance te bereiken. Daarbij hoort ook tijd voor familie waar bij jaloers op kunnen zijn. Iedereen hoort erbij en samen van het goede van het leven genieten, staat voorop.

Lagom inrichtingstips

Je ook bij het inrichten van je huis concentreren op het wezenlijke, impliceert ook een nadruk op praktische meubels en ingetogen designs. Maar wie daarbij denkt aan een koele inrichting vergist zich. Functionaliteit en gezelligheid sluiten elkaar absoluutniet uit maar kunnen elkaar juist ook goed aanvullen.

Eenvoudige vormen, veel hout en rustige kleuren als grijs, wis en natuurtinten: dat is waarmee meubels in scandi-stijl zich onderscheiden. Minimalisme en gezelligheid zijn met elkaar perfect in balans.

Het is een kunst om met zo weinig opsmuk en een minimale hoeveelheid meubels een rustgevende, luchtige en toch warme atmosfeer te creëren onder het motto 'kwaliteit in plaats van kwantiteit'.

Lagom staat voor een levensstijl met aandacht voor de natuur. Vandaar dat woonaccessoires van natuurlijke materialen zoals houten schalen en katoenen dekens geliefde elementen zijn in een lagom-interieur. Ook verantwoord geproduceerde massief houten meubels en gerecycelde materialen en met de hand gemaakte producten staan prachtig.

Tijdens de lange, koude wintermaanden in Zweden is het het grootste deel van de dag donker. Geen wonder dus dat verschillende lichtbronnen zoals kaarsen en lampen onmisbaar zijn in een Scandinavisch interieur. Trek snel de deur achter je dicht en kruip knus bij elkaar op de bank of schuif aan voor een lekkere maaltijd met aansluitend een spelletje aan de keukentafel.

Hoewel we de lagom-trend in ons land nog niet zo goed kennen, is het streven naar innerlijke balans al sinds de tijd van de Vikingen onderdeel van de mentaliteit van de noordelijke volkeren, die altijd oefenen in terughoudendheid.

Of lagom nu bij je past of niet, dat kan je alleen zelf bepalen. Zoals zo vaak in het leven is lagom niet zwart-wit. Neem ervan mee wat bij jou past. Een beetje balans kan in elk geval geen kwaad en wie weet heb jij er ook baat bij stil te staan welke wezenlijke prioriteiten en waarden in het leven jij belangrijk vindt.

Bron beeldmateriaal: @talesbyjen